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4种山茱萸肉家常吃法,养生藏进三餐 想轻松养生?试试山茱萸肉!简单操作,营养美味兼得,全家都能吃~ - 山茱萸暖身茶:6-12克洗净,沸水焖泡5-10分钟,先涩后回甘,秋冬喝超暖身。 - 山茱萸清甜粥:15克去核山茱萸肉+60克粳米煮40分钟,加糖后软糯酸甜,早夜皆宜。 - 山茱萸炖甲鱼:20克山茱萸煮20分钟,加甲鱼块、红枣、葱姜炖1小时,肉嫩汤鲜不腻。 - 山茱萸蛤蜊汤:蛤蜊肉、15克山茱萸、葱姜下锅,烧开撇沫炖20分钟,加调料滴香油,鲜到舔碗! 日常养生不用“大动干戈”,简单吃也能养出好状态~赶紧收藏! #优质农产品 #山茱萸肉 #家常养生吃法 #养生食材推荐
2025-09-16 09:47:55
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一口手工饺,就是家的味道!咱这手工水饺,吃的就是妈妈的家常味! 鲜肉鲜菜当天剁,调馅只放油盐酱醋,没添加,吃着特放心。手擀的皮不薄不厚,煮好滑溜溜,咬开馅香直冒。 煮着鲜,煎着金黄脆,蘸醋就蒜,一口一个越吃越香。早晚来一碗,热乎乎的特舒坦,老人小孩都爱,跟家里包的一模一样! 好吃不贵还实惠,快来尝鲜~ #饺子 #水饺 #手工水饺 #快来一起尝个鲜 #好吃不贵经济实惠
2025-09-14 14:17:20
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