孩子坐姿不端正！书包重！有含胸驼背习惯！不注意长大定型就麻烦了！每天静躺几分钟，不给将来留下遗憾，养成好习惯。 #腰椎锻炼了 #改善含胸驼背 #居家锻炼 #体态纠正

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孩子坐姿不规范，家长一定要及时纠正，别等长大定型才后悔，睡前静躺拉伸几分钟，不给将来留下遗憾#改善含胸驼背#居家锻炼#身姿挺拔#体态纠正

2025-07-14 19:16:55

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2025-08-05 16:24:37

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#腰椎疼痛 #腰椎拉伸舒缓器

2025-08-17 13:46:35

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孩子坐姿不端正，书包重、有含胸驼背习惯，不注意长大定型就麻烦了，不给将来留下遗憾每天静躺几分钟，养成好习惯#腰椎锻炼了#身姿挺拔#拉伸#体态纠正#睡前拉伸

2025-09-16 12:29:48

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