燕麦麸皮。清晨的阳光漫过窗台,燕麦麸皮在碗中舒展。麦香混着温热的水汽升腾,每一口都带着田野的质朴,慢慢嚼,日子也跟着变得柔软起来。#粗粮#早餐吃什么 #饱腹感超强的早餐 #仙女们都在喝什么 #艳姐三农堂 @DOU+上热门 @DOU+小助手

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发布时间:2025-08-11 06:00:19

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