姐妹们听我一句劝，你吃水煮菜一个月不如滑雪机滑一周，一个动作简单易学，全程腹部核心收紧，每天200个，告别大象腿大肚腩妈妈臀，练出紧致有型挺拔的体态！这个夏天可以浪起来了#居家锻炼有新招 #每天坚持锻炼会有不一样的收获#大肚腩变小蛮腰#粗腿#滑雪机

滑雪机盆底肌训练器居家锻练臀腿大腿内侧女士产后凯格尔美腿机

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2025-07-07 08:00:00

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滑雪机盆底肌训练器居家锻练臀腿大腿内侧女士产后凯格尔美腿机 #滑雪机 #居家锻 #盆底肌训练器 #美腿机 #瘦腿提臀 @DOU+小助手 @DOU+上热门

2025-07-22 16:24:43

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宝子们，这是锻炼腿、臀和全身的，别整那些花里胡哨的，每天坚持250个#居家锻炼#漫画腿#瘦大腿#瘦大腿内側

2025-07-24 16:10:55

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2025-07-29 12:41:35

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腿粗腿型不好看的，别整那些花里胡哨的，每天坚持滑雪机200个，对你们帮助很大！#健身 #居家锻炼 #运动 #瘦腿

2025-09-18 13:04:00

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2025-09-18 13:04:00

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2025-09-18 13:04:00

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2025-09-18 13:04:00

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2025-09-18 13:04:00

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2025-09-18 13:04:00

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2025-09-18 13:04:00

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2025-09-18 13:04:00

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