瑜伽教练对我说：别整没用的，想细腰就甩起来！ 每天坚持20-30分钟，腰围一天比一天细了，全身上下都紧致了！#在抖音入手的好东西 #夏日降温必备神器 #瘦肚子 #呼啦圈 #大肚腩变小蛮腰

竺阳【升级加重款】收腹弹簧呼啦圈软体健身锻炼加重软呼啦圈

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#呼啦圈 #弹簧呼啦圈 #呼啦圈转起来

2025-07-28 14:59:34

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听劝姐妹！这个软呼啦圈真的有用！ 我坚持一个月瘦了14.5斤，这真的不是智商税，而且这个呼啦圈贴合腰部，护腰不伤腰#女人的腰夺命的刀 #大肚腩变小蛮腰 #身材管理 #小蛮腰马甲线 #内容太过真实

2025-08-06 18:29:45

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减肥黄金期来了！每天甩30分钟#软呼啦圈 轻轻松松甩掉#水桶腰 #居家锻炼 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰

2025-08-08 23:49:48

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大肚腩姐妹，想要夏天逆袭沙漏腰，听我一句劝，闭眼入这个弹簧呼啦圈，我已经替你们试过了，每天坚持30分钟，腰围一天比一天小，腹平了，腰细了#呼啦圈转起来 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #变美变瘦变好看 #夏日出游包显眼的

2025-08-13 09:08:22

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45岁老阿姨坚持摇呼啦圈从128-97，腰围85-65！把我的训练计划和甩软呼啦圈正确姿势分享给大家！它就特别适合腰粗 肚子大 全身肉多 常年下不去的姐妹，不跑不跳不伤膝盖不伤腰，适合新手！#大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈瘦身 #瘦肚子 #减掉大肚腩 #瘦腰腹

2025-08-03 18:42:43

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是你要的超轻隐形腰包吗？魔术贴调节腰围，手机仓防汗，独立水壶仓，#包包 #腰包 #运动腰包 #手机包 #WRELS

2025-08-03 18:42:43

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2025-08-03 18:42:43

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2025-08-03 18:42:43

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2025-08-03 18:42:43

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2025-08-03 18:42:43

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有没有喜欢健身锻炼身体的朋友们？#与众不同 #居家健身 #运动健身 #日常锻炼 #再努力一点点

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