
起得来早上练,起不来晚上练,每天坚持甩呼啦圈30分钟,腹平了 腰细了肠胃好多了 体态也好了#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #瘦肚子 #暴汗燃脂瘦全身
发布时间:2025-09-23 17:33:54
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终于把大肚腩练下去了,就一个动作不跑不跳,真没想到作用这么大,升级真静音弹簧呼啦圈,不脏衣服轻松好摇不夹肉#呼啦圈#瘦肚子#大肚腩变小蛮腰#减掉大肚腩#懒人减肥
2025-09-23 12:35:01
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