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当你放过自己时 快速走出抑郁的40个有效方法 抑郁患者自救指南

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抑郁不是因为你软弱，恰恰是因为你太能忍了。告诉你40个有效应对抑郁的方法。#抑郁 #焦虑 #情绪 #自渡自愈 #心理

2025-09-03 16:46:27

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视频标题

2025-08-22 20:48:52

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帮助自己快速走出抑郁的40个小方法。#抑郁 #焦虑 #情绪 #心理 #自渡自愈

2025-07-29 16:42:27

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中级密押 合并报表（二）

2025-07-13 18:11:48

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高情商的女孩有多厉害#高情商聊天#说话技巧 #口才#幽默

2025-07-13 18:11:48

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2025-07-13 18:11:48

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给初三的孩子，准备这本化学方程式默写本，知识点分类总结，集中默写，全国初中通用，不分版本#化学方程式 #初中化学 #初中 #每天进步一点 #假期

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新初一必考的两本名著！这个暑假一定要给孩子准备起来 #小升初 #七年级上册必读名著 #七年级必读课外书 #朝花夕拾 #西游记

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暑假不要让孩子把时间浪费在看电视和玩手机上，每天陪孩子玩一玩脑筋急转弯，锻炼孩子的小脑瓜#脑筋急转弯#开发大脑#益智游戏

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2025-07-13 18:11:48

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