
每天坚持甩壶铃,背薄了,臀翘了,手臂细了,人也显得有气质了,穿衣服也好看了#家用软壶铃#不怕摔不怕砸#居家锻炼
发布时间:2025-09-29 21:57:50
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新手姐妹不知道该怎么练这个壶铃? 那就我来教你一个壶铃如何练全身!不知道选择多少公斤的,可以问我。#居家锻炼 #居家锻炼 #壶铃 #暴汗燃脂瘦全身 #健身干货
2025-08-19 18:28:38
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